Tego nie powie Ci nikt! TOP 10 najciekawszych książek dla dzieci i młodzieży (grudzień 2017). Czytanie jest cool! Jeśli nie wierzysz – podaruj dziecku jedną z książek poniżej i sprawdź sam. Gwarancja zadowolenia dziecka i Czytaj więcej…
Czy pewności siebie można się nauczyć? TAK – w coachingu, terapii psychologicznej czy w procesie samorozwoju. Jeśli odczuwasz jej deficyt – bez wątpienia nad pewnością siebie możesz i powinieneś pracować. Kolejna odsłona cyklu „wzmacniania pewności Czytaj więcej…
Współczesny mężczyzna – o to jest pytanie. Jaki jest a jaki być powinien. Jakiego partnera chce mieć kobieta? Na jakiego faceta wychowuje syna matka a na jakiego ojciec? Czy „prawdziwy” mężczyzna to gatunek na wyginięciu? Czytaj więcej…
Pewność siebie to główny temat mojej pracy psychologiczno-coachingowej. Zdecydowanie jest to cecha, której brakuje wielu z Nas, a dokładniej rzecz ujmując jest to zbiór cech pod pojęciem „pewność siebie”. Dla każdego z Nas pewność siebie Czytaj więcej…
Jak znaleźć spokój i zadowolenie w czasach tak pełnych niepokoju i pośpiechu jak obecne? Jak na nowo odkryć wartości – by dotrzeć do drzemiących w nas źródeł spokoju i zadowolenia? Co z tym wszystkim ma wspólnego Czytaj więcej…
Temat pewności siebie powraca na sesjach coachingowych bardzo często. Jednym z jego elementów jest zadbanie o samego siebie. Podpowiadam w 40 pomysłach jak zadbać o siebie – w prostych metodach tkwi sekret. Przekonaj się o Czytaj więcej…
Jakie korzyści może przynieść coaching? Czy coaching jest dla mnie i co mogę dzięki niemu zyskać? Jak zbudować cele coachingowe? Na te pytania odpowiedzi poszukaj w poniższym tekście – a tam ćwiczenie stanowiące rozgrzewkę przed Czytaj więcej…
CEL to za mało! Realizacja wg. strategii Kurta Vonnegut’a Pierwszym krokiem do osiągania sukcesów jest postawienie CELU. By zrealizować to o czym marzysz musisz umieścić swój cel w czasie – zaplanować jego realizację. Zapraszamy do Czytaj więcej…
Psychologia sportu. WOJNA MENTALNA – jak poskromić w sobie niekontrolowaną złość. „To Ty odpowiadasz za siebie. Każdy ma emocje, ale to Ty sprawiasz że dla Ciebie pracują.” Kevin Keegan Sport to praca nad ciałem i Czytaj więcej…