Pewność siebie to komponent naszej osobowości, który wymaga miłości i szacunku. Samoocena musi być twoją mocną stroną – zasługujesz na to! Jak nad nią pracować? Skąd źródła obniżenia poczucia własnej wartości, jakie wskazówki do samodzielnej pracy obrać? Polecam serdecznie najnowsza książkę od Wydawnictwa Znak! Najwyższa pora zadbać o siebie – Czytaj dalej…
Kolejna ksiażka ze znajkomitej serii pubikacji o emocjach. Doskonale zilustrowana, oszczednna w słowach a zarazem bogata w znaczeniach. Tym razem skupiamy się na niezwykłym darze i ważnej umiejętności – empatii. „Ja, człowiek. Księga empatii ” to wspaniała podróż po możliwościach człowieka. Zobaczycie, przeczytacie a pokochacie! Zapraszam na spotkanie z prawdziwą Czytaj dalej…
Profesor Aaron Beck w swojej docenionej książce. Wznowienie na które bardzo długo czekaliśmy już jest! Książka, która stanowi solidny fundament pod tworzenie zdrowej i satysfakcjonującej relacji między partnerami. Miłość + umiejętność rozpoznawania i rozwiązywania konfliktów i nieporozumień małżeńskich = przyszłość we dwoje. Poznaj rady os światowej sławy w dziedzinie nauk Czytaj dalej…
Stres i lęk dotyka każdego. W sposób najbardziej widoczny spotka on współczesne dziewczyny, które znacznie gorzej od chłopców radzą sobie z napięciami. Nastolatki doświadczają najwyższego napięcia w wielu obszarach : relacje, presja w szkole, wygląd, brak oczekiwanych osiągnięć czy sytuacja rodzinna. Dziewczynki doświadczają trzech kategorii stresu: chronicznego, codziennych problemów, wydarzeń Czytaj dalej…
Biblioteka psychologiczna w moim domu to również pozycje terapeutyczne, profilaktyczne oraz psychologiczno edukacyjne. Mam ogromną przyjemność opowiedzieć o trzech książkach, które wydało Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP). Profilaktyka i bezpieczeństwo: „POWIEDZ KOMUŚ! Co każde dziecko powinno wiedzieć.” „NORO-1 PRZYGODY NIEZIEMSKIEGO PRZYJACIELA” – wciągająca opowieść dla dzieci w szczególności ze spektrum autyzmu Czytaj dalej…
Przemocy mówimy stanowcze NIE! Nie ma przyzwolenia na agresje, hejt, nękanie czy inne formy znęcanie się nad drugim człowiekiem. Gdy przemoc dotyczy nastolatków, bywa iż konsekwencje bólu sięgają całe życie. Z pomocą przychodzi Podręcznik przetrwania dla nastolatków. Autorka sama była wiele lat ofiara nękania i jak inny potrafi udzielić wsparcia Czytaj dalej…
Stres dotyka każdego. Wyraźne symptomy widzimy nawet u dzieci. Przychodzę dzisiaj do Was z pomysłem na likwidację napięcia emocjonalnego, relaks, oderwanie od złości itd. MinecraftSquishme to humorystyczna piankowa zabawka z motywem z gry. Specjalna pianka pięknie pachnie i doskonale się modeluje. Wspomaga koncentracje, redukuje napięcie i wzmacnia mięśnie dłoni. Podręczna Czytaj dalej…
MISFIT to ktoś odmienny, niepasujący, niedopasowany. Dla mnie i Lidi Yuknavitch odmienny znaczy wyjątkowy. Jedna z najwspanialszych mówczyń TEDx a zarazem odważna kobieta jasno wyjaśnia, że cechy odmieńca to powód do dumy. To list, wezwanie a nawet manifest dla wszystkich poszukujących właściwej drogi. Bez spojrzenia na przeciwności, kompleksy czy wstyd. Czytaj dalej…
Książka, która chwyta za serce, daje do myślenia. Portrety to zbiór opowieści z życia wziętych. prawdziwe historie, które autorka poznała, usłyszała, zobaczyła. Niezwykłe, możliwe do przeżycia na własnej skórze – dzisiaj, jutro, w kolejnych dniach. Portrety to ważna publikacja. Uświadamia jak wiele osób przezywa trudności psychiczne i jak ważne jest Czytaj dalej…
Czas mamy bardzo szczególny. Nerwowość i brak cierpliwości dotyczą każdego z nas. O tym jak łatwo wyprowadzić nas z równowagi – wiemy sami. Tylko czy musi tak być? Zapraszam do lektury wpisu o książce o ciekawym tytule „Jak żyć? Poradnik dla nieogarniętych”. Książka pozwala zaprosić do rozmowy znanych filozofów – Czytaj dalej…
Strata to powieść dla młodzieży. W bliskich słowach opowiada o emocjach, jakie przeżywamy żegnając się z bliską osobą. Mama przegrywa walkę z nowotworem. Śmierć mamy przeplatana jest z dwóch perspektyw. Przeszłość miesza się z teraźniejszością. W prostych słowach, dialogach, spojrzeniach na bohaterów poznajemy ich emocje i sposoby radzenia sobie ze Czytaj dalej…
„Tippi i ja” – poruszająca opowieść, której bohaterkami są siostry sjamskie. Dwie osoby w jednym ciele. Dwa serca, dwa rozumy i dwa życiorysy, które nie rozerwalnie łączą się ze sobą. Mają już 16 lat, chociaż lekarze nie dawali im szans na przeżycie. Nadszedł dzień, w którym zaczynają uczęszczać do szkoły Czytaj dalej…
„Co to ten rak?” to bardzo ważna książka. Porusza jeden z najbardziej współcześnie bolesnych tematów jakim jest choroba nowotworowa. W bardzo przystępny sposób odpowiada na pytania, jakie rodzą się w głowie dziecka podczas konfrontacją z diagnozą choroby nowotworowej oraz w trakcie leczenia. Obala mity i dostarcza merytorycznych informacji. Dr Sarah Czytaj dalej…
TOP 3 najciekawszych pozycji od Adamigo i Kukuryku już na blogu. We wpisie znajdziecie propozycje o wielkich walorach rozwoju funkcji poznawczych, integracyjne i rozwojowe oraz wspierające samoświadomość i głębsze poznania samego siebie. Emocje, Bystre Oczko i Kim jestem to gry, które świetnie sprawdzą się w domu, przedszkolu lub szkole oraz Czytaj dalej…
Oczekujecie dziecka? Macie w domu już malucha lub starsze dziecko, które za chwilę stanie się bratem lub siostrą? Nam zostało już mniej niż miesiąc do pojawienia się synka. Dlatego najwyższa pora na moje top 6 książek o ciąży, porodzie i pierwszych dniach z maluszkiem w domu. Odpowiednie wsparcie starszaka w Czytaj dalej…